Cháy nắng là một trạng thái mà da của chúng ta bị tổn thương do tác động của ánh nắng mặt trời quá mức. Điều này có thể gây ra các vấn đề như da đỏ, ngứa, khô và bong tróc. Để phục hồi làn da sau khi bị cháy nắng, hãy áp dụng những biện pháp dưới đây.

Làm dịu da bằng mặt nạ tự nhiên

Sử dụng các thành phần tự nhiên như nha đam, nước dưa leo hay trà xanh để làm mát và làm dịu làn da bị cháy nắng. Áp dụng mặt nạ từ các nguyên liệu này lên da và để trong khoảng 15-20 phút trước khi rửa sạch bằng nước mát.

Sử dụng kem dưỡng ẩm

Da bị cháy nắng thường mất đi độ ẩm và trở nên khô và khó chịu. Hãy sử dụng kem dưỡng ẩm có thành phần lành tính và không chứa hương liệu hay chất phụ gia gây kích ứng.

Chọn kem dưỡng ẩm giàu ceramides và acid hyaluronic để khôi phục độ ẩm và làm mềm da.

Tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời

Khi da bị cháy nắng, làn da cần thời gian để tự phục hồi. Tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời trong khoảng thời gian sau khi bị cháy nắng để tránh tác động tiếp tục lên da. Nếu không thể tránh được, hãy đảm bảo sử dụng kem chống nắng với SPF cao và che chắn da bằng áo dài, mũ và kính râm.

Tái tạo da bằng vitamin C

Vitamin C có khả năng tái tạo da và giúp làm dịu các vết cháy nắng. Sử dụng các sản phẩm chứa vitamin C hoặc serum vitamin C để giúp làm sáng và tái tạo da. Hãy áp dụng serum vitamin C trước khi sử dụng kem dưỡng ẩm để tăng cường hiệu quả của nó.

Uống đủ nước mỗi ngày

Bị cháy nắng có thể làm mất nước trong cơ thể và làn da. Hãy uống đủ nước hàng ngày để duy trì độ ẩm cho da và giúp nó phục hồi nhanh chóng. Nước giúp làm sạch cơ thể từ bên trong và cung cấp dưỡng chất cho da.

Thực hiện chế độ chăm sóc da nhẹ nhàng

Khi da bị cháy nắng, hãy tránh sử dụng các sản phẩm chứa hóa chất mạnh hoặc có mùi hương mạnh, vì chúng có thể gây kích ứng và làm tổn thương da. Thực hiện quy trình chăm sóc da nhẹ nhàng, bao gồm việc làm sạch, dưỡng ẩm và bảo vệ da bằng kem chống nắng.

Bị cháy nắng là một tình trạng da không mong muốn, nhưng với những biện pháp chăm sóc đúng mà SKS Clinic vừa chia sẻ, bạn hoàn toàn có thể phục hồi làn da và khôi phục lại sức khỏe và sự tươi trẻ cho da nhanh chóng.